性生活是人类繁衍的需要，也是饮食男女皆有的生理需求，适度的性爱好处多多，男女双方可以在做爱中交换阴阳之气，达到“双修”固本的目的。但如果太早开始性生活或者房事过度，则可能导致精力消退、体力不足、终日萎靡等情况，造成男性遗精、女性月经不调等情况。

　　甚至有现代医学研究结果证明，宫颈癌的诱因是包括过早性交（18岁以下）、性伴侣不固定导致的HPV感染、多次宫颈宫腔操作和营养不良等。在18岁前就发生第一次性行为的女性，和25岁后才有性生活的女性相比较，的宫颈癌的几率高了13.13倍，因为少女的宫颈等组织尚未完全发育成熟，抗病能力差。